2021년 6월 식단표입니다

6월 식단표 점심

심청이주간보호센터

6월 1 일 (화)

6월 2 일 (수)

6월 3 일 (목)

6월 4 일 (금)

6월 5 일 (토)

메뉴

잡곡밥

잡곡밥

잡곡밥

잡곡밥

잡곡밥

실파계란국

호박새우젓국

참치김치국

아욱된장국

어묵곤약국

양배추제육볶음

카레조기구이

오징어야채볶음

미트볼조림

치즈돈까스

새송이버섯전부침

동부묵무침

두부양념구이

도토리묵무침

참나물무침

부추무침

미나리무침

근대나물무침

시금치나물

어묵야채볶음

배추김치

포기김치

포기김치

포기김치

포기김치

간식

물냉면

단호박감자떡

물만두

비빔국수

프렌치토스트

6월 6일 (일)

6월 7일 (월)

6월 8일 (화)

6월 9일 (수)

6월 10일 (목)

6월 11일 (금)

6월 12일 (토)

메뉴

잡곡밥

잡곡밥

잡곡밥

잡곡밥

잡곡밥

잡곡밥

잡곡밥

동태찌개

다시마무국

김치순두부국

홍합미역국

시래기된장국

홍합살배추국

근대된장국

떡갈비

뼈없는찜닭

자반고등어

떡갈비조림

마파두부

낙지볶음

코다리조림

메추리알조림

반달단무지무침

도토리묵야채무침

호박파프리카볶음

계란말이

해물완자전

옛날소시지전

상추겉절이

양배추쌈*쌈장

생오이 무침

야채과일샐러드

콩나물무침

숙주나물

콩나물무침

배추김치

배추김치

배추김치

배추김치

배추김치

포기김치

배추김치

간식

꿀호떡/음료

쑥감자떡

구운계란/차

김치전/차

호박죽

열무국수

핫도그

6월 13일 (일)

6월 14일 (월)

6월 15일 (화)

6월 16일 (수)

6월 17일 (목)

6월 18일 (금)

6월 19일 (토)

메뉴

잡곡밥

잡곡밥

잡곡밥

잡곡밥

잡곡밥

잡곡밥

잡곡밥

콩나물국

홍합탕

어묵곤약국

얼갈이된장국

청국장찌개

북어채계란국

쇠고기무국

소불고기

미니함박스테이크

닭강정

치즈돈가스/소스

고등어구이*와사비장

제육감자볶음

닭가슴살볶음

단호박간장조림

멸치고추 조림

야채감자볶음

부추생채

게맛살숙주나물무침

연두부/드레싱

느타리버섯볶음

양배추쌈

오이양파생채

청포묵김무침

과일샐러드

메추리알조림

참나물무침

돌자반볶음

배추김치

배추김치

배추김치

배추김치

배추김치

배추김치

배추김치

간식

잔치국수

치킨너겟

야채전

콩나물라면

모듬과일/차

단호박맛탕

피자

6월 20일 (일)

6월 21일 (월)

6월 22일 (화)

6월 23일 (수)

6월 24일 (목)

6월 25일 (금)

6월 26일 (토)

메뉴

잡곡밥

잡곡밥

잡곡밥

잡곡밥

잡곡밥

잡곡밥

잡곡밥

양송이스프

콩나물국

수제비아욱된장국

순두부국

닭곰탕

부대찌개

팽이버섯미소된장국

생선까스

소불고기

생선까스/타르소스

돈육떡불고기

누룽지닭백숙

잡채

짜장소스

도토리묵무침

쑥갓두부무침

두부부침/양념장

계란부추볶음

오복지무침

청포묵무침

군만두

볼어묵조림

건파래참깨볶음

부추겉절이

치커리생채

상추겉절이

열무나물

단무지무침

배추김치

배추김치

배추김치

배추김치

배추김치

배추김치

배추김치

간식

핫도그/차

잔치국수

계란샌드위치/우유

고추장떡

떡/ 과일

백년초감자떡

순대볶음

6월 27일 (일)

6월 28일 (월)

6월 29일 (화)

6월 30일 (수)

메뉴

잡곡밥

잡곡밥

잡곡밥

잡곡밥

무북엇국

콩나물국

배추된장국

얼갈이된장국

닭강정

고기산적구이

조기양념구이

고등어구이

계란말이

야채계란찜

팽이버섯채소볶음

맛살야채볶음

숙주나물들깨무침

돌나물겉절이

고사리나물

참나물무침

배추김치

배추김치

배추김치

배추김치

간식

김치전

김말이튀김

바나나/차

군만두/차

6월 식단표-저녁

심청이주간보호센터

06월 01일

06월 02일

06월 03일

06월 04일

06월 05일

메뉴

잡곡밥

잡곡밥

잡곡밥

잡곡밥

잡곡밥

얼갈이된장국

무북엇국

홍합무국

김치콩나물국

참치김치찌개

잡채

코다리조림

소고기불고기

주꾸미삼겹살

오리로스구이

표고버섯전

미역줄기볶음

두부감자조림

도토리묵야채무침

양상추사과샐러드

조기구이

숙주나물

깻잎나물

파래무생채

부추무침

배추김치

배추김치

배추김치

배추김치

배추김치

06월 07일

06월 08일

06월 09일

06월 10일

06월 11일

06월 12일

메뉴

잡곡밥

잡곡밥

잡곡밥

잡곡밥

잡곡밥

잡곡밥

육개장

감자맑은국

소고기무국

팽이버섯된장국

어묵곤약탕

들깨미역국

삼치조림

소불고기

코다리조림

등심돈까스

함박스테이크

너비아니구이

물미역초무침

청포묵김가루무침

숙주들깨나물

양상추샐러드

양배추볶음

계란후라이

계란찜

쑥갓나물

참나물무침

야채전

부추겉절이

취나물볶음

배추김치

배추김치

배추김치

배추김치

배추김치

배추김치

06월 14일

06월 15일

06월 16일

06월 17일

06월 18일

06월 19일

메뉴

06월 13일

잡곡밥

잡곡밥

잡곡밥

잡곡밥

잡곡밥

들깨뭇국

해물순두부

미소장국

양송이스프

근대된장국

쇠고기무국

고등어구이

느타리버섯불고기

카레소스

함박스테이크

돈육두루치기

갈치조림

무말랭이

동태전

곤약조림

오이양파무침

숙주나물

얼갈이나물

감자볶음

부추겉절이

해물경단

계란찜

양배추쌈

호박볶음

배추김치

배추김치

배추김치

배추김치

배추김치

배추김치

06월 21일

06월 22일

06월 23일

06월 24일

06월 25일

06월 26일

메뉴

잡곡밥

잡곡밥

잡곡밥

잡곡밥

잡곡밥

잡곡밥

다시마감자국

냉이된장국

곰국

무채국

홍합미역국

콩나물국

꽁치김치찜

오징어야채볶음

삼치구이

짜장소스

순대볶음

안동찜닭

우엉조림

시래기멸치조림

동그랑땡

군만두

단호박샐러드

상추무침

물파래무침

세발나물무침

도라지무침

오이지무침

봄동나물

가지나물

배추김치

배추김치

배추김치

배추김치

배추김치

배추김치

06월 28일

06월 29일

06월 30일

메뉴

잡곡밥

잡곡밥

잡곡밥

아욱된장국

소고기뭇국

얼갈이된장국

훈제오리구이

이면수조림

치즈돈가스/소스

연근조림

호박나물

버섯볶음

파래무생채

청포묵무침

콩나물무침

배추김치

배추김치

배추김치