2019년 11월 식단표 입니다.

심청이
C 2019년 11월 8일 오후 03:57
e 134

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11월 식단표
심청이주간보호센터
　　　　　11월 01일11월 02일
점심　　　　잡곡밥잡곡밥<다진찬 어르신>
　　　　홍합무국순두부찌개양계남
　　　　소불고기고등어조림김연순
　　　　단호박간장조림옛날소세지전이종만
　　　　양배추쌈깻잎나물
　　　　배추김치배추김치
간식　　　　잔치국수떡/식혜<고혈압(저염식) 어르신>
　11월 04일11월 05일11월 06일11월 07일11월 08일11월 09일김배순
점심잡곡밥잡곡밥잡곡밥잡곡밥잡곡밥잡곡밥김순례
미소된장국어묵곤약탕무북엇국얼큰콩나물국청국장들깨미역국윤세갑
돈육불고기코다리조림순살찜닭갈치조림닭강정조림제육볶음이종만
어묵야채볶음청포묵무침계란말이야채감자볶음동부묵무침날치알계란말이조덕순
미역초무침깻잎나물숙주나물들깨무침얼갈이무침새송이숙회취나물볶음허종
배추김치배추김치배추김치배추김치배추김치배추김치
간식콩나물라면단팥빵/야쿠르트호박죽찐빵/차우동도넛/차
　11월 11일11월 12일11월 13일11월 14일11월 15일11월 16일<당뇨식 어르신>
점심잡곡밥잡곡밥잡곡밥잡곡밥잡곡밥잡곡밥김종숙
소고기매운국배추된장국소고기무국동태찌개참치김치찌개물만두국이동근
코다리조림양념돼지갈비구이조기구이돈까스탕수육자장소스
쑥갓나물감자고추장조림계란장조림메추리알곤약조림어묵조림야채전
꽈리고추찜옛날소세지부추전참나물겉절이오이양파무침오복지무침
배추김치배추김치배추김치배추김치배추김치배추김치
간식반숙계란/차해물파전고구마/차감자떡/차잔치국수플레인요거트
　11월 18일11월 19일11월 20일11월 21일11월 22일11월 23일
점심잡곡밥잡곡밥잡곡밥잡곡밥잡곡밥잡곡밥
두부된장찌개양송이스프다시마감자국소고기미역국사골곰탕아욱국
낙지볶음생선까스잡채돈육두루치기코다리조림버섯불고기
도라지오이무침도토리묵무침두부조림맛살숙주나물애호박나물해물동그랑땡
호박전볼어묵조림청경채나물스모크햄구이꽈리고추멸치볶음들깨숙주무침
배추김치배추김치배추김치배추김치배추김치배추김치
간식고구마맛탕핫도그/차김치전호박죽물만두바나나/차
　11월 25일11월 26일11월 27일11월 28일11월 29일11월 30일
점심잡곡밥잡곡밥잡곡밥잡곡밥잡곡밥잡곡밥
소고기무국미역국된장찌개김치콩나물국순두부찌개북엇국
고등어구이소불고기순대볶음탕수육순살찜닭삼치구이
날치알계란찜감자볶음동태전꽈리고추멸치조림동태전브로콜리/초장
무숙채깻잎지참나물겉절이야채계란찜얼가리나물게살숙주나물
배추김치배추김치배추김치배추김치배추김치배추김치
간식우동궁중떡볶이감자떡꿀호떡/차숙주라면꽈배기/차


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