2019년 11월 식단표 입니다.

C 2019년 11월 8일 오후 03:57

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			11월 식단표
심청이주간보호센터
					11월 01일	11월 02일
점심					잡곡밥	잡곡밥	<다진찬 어르신>
					홍합무국	순두부찌개	양계남
					소불고기	고등어조림	김연순
					단호박간장조림	옛날소세지전	이종만
					양배추쌈	깻잎나물
					배추김치	배추김치
간식					잔치국수	떡/식혜	<고혈압(저염식) 어르신>
	11월 04일	11월 05일	11월 06일	11월 07일	11월 08일	11월 09일	김배순
점심	잡곡밥	잡곡밥	잡곡밥	잡곡밥	잡곡밥	잡곡밥	김순례
	미소된장국	어묵곤약탕	무북엇국	얼큰콩나물국	청국장	들깨미역국	윤세갑
	돈육불고기	코다리조림	순살찜닭	갈치조림	닭강정조림	제육볶음	이종만
	어묵야채볶음	청포묵무침	계란말이	야채감자볶음	동부묵무침	날치알계란말이	조덕순
	미역초무침	깻잎나물	숙주나물들깨무침	얼갈이무침	새송이숙회	취나물볶음	허종
	배추김치	배추김치	배추김치	배추김치	배추김치	배추김치
간식	콩나물라면	단팥빵/야쿠르트	호박죽	찐빵/차	우동	도넛/차
	11월 11일	11월 12일	11월 13일	11월 14일	11월 15일	11월 16일	<당뇨식 어르신>
점심	잡곡밥	잡곡밥	잡곡밥	잡곡밥	잡곡밥	잡곡밥	김종숙
	소고기매운국	배추된장국	소고기무국	동태찌개	참치김치찌개	물만두국	이동근
	코다리조림	양념돼지갈비구이	조기구이	돈까스	탕수육	자장소스
	쑥갓나물	감자고추장조림	계란장조림	메추리알곤약조림	어묵조림	야채전
	꽈리고추찜	옛날소세지	부추전	참나물겉절이	오이양파무침	오복지무침
	배추김치	배추김치	배추김치	배추김치	배추김치	배추김치
간식	반숙계란/차	해물파전	고구마/차	감자떡/차	잔치국수	플레인요거트
	11월 18일	11월 19일	11월 20일	11월 21일	11월 22일	11월 23일
점심	잡곡밥	잡곡밥	잡곡밥	잡곡밥	잡곡밥	잡곡밥
	두부된장찌개	양송이스프	다시마감자국	소고기미역국	사골곰탕	아욱국
	낙지볶음	생선까스	잡채	돈육두루치기	코다리조림	버섯불고기
	도라지오이무침	도토리묵무침	두부조림	맛살숙주나물	애호박나물	해물동그랑땡
	호박전	볼어묵조림	청경채나물	스모크햄구이	꽈리고추멸치볶음	들깨숙주무침
	배추김치	배추김치	배추김치	배추김치	배추김치	배추김치
간식	고구마맛탕	핫도그/차	김치전	호박죽	물만두	바나나/차
	11월 25일	11월 26일	11월 27일	11월 28일	11월 29일	11월 30일
점심	잡곡밥	잡곡밥	잡곡밥	잡곡밥	잡곡밥	잡곡밥
	소고기무국	미역국	된장찌개	김치콩나물국	순두부찌개	북엇국
	고등어구이	소불고기	순대볶음	탕수육	순살찜닭	삼치구이
	날치알계란찜	감자볶음	동태전	꽈리고추멸치조림	동태전	브로콜리/초장
	무숙채	깻잎지	참나물겉절이	야채계란찜	얼가리나물	게살숙주나물
	배추김치	배추김치	배추김치	배추김치	배추김치	배추김치
간식	우동	궁중떡볶이	감자떡	꿀호떡/차	숙주라면	꽈배기/차

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46	2020년 11월 식단표입니다	심청이	109	2020년 11월 2일
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44	2020년 9월 식단표 입니다	심청이	94	2020년 9월 2일
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34	2019년 11월 식단표 입니다.	심청이	133	2019년 11월 8일
33	2019년 10월 식단표 입니다. image	심청이	104	2019년 10월 2일
32	2019년 8월 식단표 입니다 image	심청이	121	2019년 8월 6일
29	2019년 7월 식단표 입니다. image	심청이	224	2019년 7월 5일
28	2019년 6월 식단표 입니다. image	심청이	100	2019년 6월 4일
27	2019년 05월 식단표입니다. image	심청이	179	2019년 5월 2일
26	2019년 4월 식단표입니다. image	심청이	122	2019년 3월 29일

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